On attaque la quatrième vidéo de notre série sur les pectoraux, et c’est du lourd ! Après avoir terminé la deuxième série, on part sur la troisième sans pause. Hakim augmente légèrement sa charge, alors à vous de voir si vous pouvez suivre le rythme ! Cette session inclut des haltères, de la barre et des pompes, pour un travail complet et intense des pectoraux. Prêt(e) à relever le défi ? Allez, on ne lâche rien et on se donne à fond !
On attaque la quatrième vidéo de notre série sur les pectoraux, et c’est du lourd ! Après avoir terminé la deuxième série, on part sur la troisième sans pause. Hakim augmente légèrement sa charge, alors à vous de voir si vous pouvez suivre le rythme ! Cette session inclut des haltères, de la barre et des pompes, pour un travail complet et intense des pectoraux. Prêt(e) à relever le défi ? Allez, on ne lâche rien et on se donne à fond !
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