Ton entraînement guidé, semaine après semaine, directement sur mobile.

Choisis ton objectif et suis une programmation complète semaine après semaine : prise de masse, perte de poids ou amélioration cardio. Chaque séance est structurée dans un dashboard mobile pour t’entraîner avec clarté, régularité et progression.

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TON PROGRAMME, TOUJOURS DANS TA POCHE.

UN DASHBOARD POUR SAVOIR QUOI FAIRE, CHAQUE SEMAINE.

Ouvrir son espace, voir la semaine en cours, accéder aux séances et suivre la progression. Tout est pensé pour avancer sans perdre de temps à chercher quoi faire.

plus que DE SIMPLES PDF, TOUT EST CENTRALISÉ : PROGRAMME, SEMAINE, SÉANCES ET AVANCEMENT.

12

semaines

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UNE SÉANCE CLAIRE, DIRECTEMENT SUR MOBILE.

LANCER SA SÉANCE, SUIVRE LE PLAN, VALIDER SÉRIE APRÈS SÉRIE.

Chaque exercice est détaillé simplement : consigne, répétitions, séries et repos. La séance se suit étape par étape, comme dans une vraie app d’entraînement.

PLUS QU’UNE LISTE D’EXERCICES : UNE SÉANCE GUIDÉE À VALIDER EN TEMPS RÉEL.

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UNE PROGRESSION QUI DONNE UN CAP.

12 SEMAINES POUR STRUCTURER UN OBJECTIF.

Chaque programme avance mois après mois avec une logique claire : construire les bases, augmenter l’intensité, puis consolider les résultats.

PAS DE SÉANCES AU HASARD : UNE PROGRESSION PENSÉE POUR UN OBJECTIF PRÉCIS.

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LA MÉTHODE D’AKIM

L’EXPÉRIENCE DU COACHING, STRUCTURÉE DANS UN DASHBOARD.

Avec plus de dix ans d’expérience dans le coaching sportif, Akim a construit une méthode basée sur la rigueur, la régularité et la qualité d’exécution. Son objectif : rendre l’entraînement plus lisible, plus structuré et plus efficace, quel que soit l’objectif de départ.

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CHOISIS TON OBJECTIF, ACCÈDE AU PROGRAMME.

Chaque programme donne accès à un dashboard complet : séances guidées, séries à valider, progression visible et accès mobile à tout moment. Le programme est structuré sur 12 semaines, mais l’accès reste disponible à vie pour le refaire quand nécessaire.

LES 3 programmes
297€

Les 3 programmes accessibles à vie. Recommencez-les quand vous voulez, autant de fois que nécessaire.

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PACK COMPLET LMABM
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Accès à vie aux 3 dashboards

Prise de masse, perte de poids, cardio & endurance

36 semaines de programmation structurée

Séances guidées sur mobile

Progression suivie semaine après semaine

Révélez votre potentiel, un pas à la fois.

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